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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

蔣雯麗不節食成功瘦身，體重從140斤減到90斤，公開分享減肥秘籍 現如今我們的時代發生了天翻地覆的變化，如今已經成為了以瘦為美的時代，但是隨著飲食的改善，生活中難免會有一些身材比較臃腫的人，那麼減肥就成為了一個受到廣泛關注的話題。 Weight loss method is to achieve the goal of healthy weight loss according to a certain scientific method 減肥法是指依據某種的科學方法達到健康的減少體重的目的 ... 提起蔣雯麗，相信很多人都非常熟悉，作為演藝界的老藝術家，她可謂是德高望重，從出道以來就給我們留下了很多經典的作品，也陪伴我們一起成長，很多作品至今我們歷歷在目，不過近年來她已經很少活躍於熒幕前了，更多的是在家裡陪伴家人和孩子。 ... 對蔣雯麗有一定了解的人都清楚，在蔣雯麗出道初期，曾經為了角色要求，一個月增肥30斤，一天吃5頓飯，然後去睡覺，熬過了一個月之後，體重提高到了140斤的巔峰！為了劇情需要，又快速瘦身，硬生生又瘦回了50公斤，後來更是持續瘦下去，最瘦的時候，瘦到了90斤，整整減重50斤！為了影視事業，蔣雯麗可謂是十分敬業了。 ... 成功瘦身的蔣雯麗太驚艷了，和她的外甥女馬思純站在一塊，一點也不掉價，雖然年紀相差20歲，看起來卻如同姐妹一般，兩人合影時，蔣雯麗的氣質美艷大方渾身散發一種知性的魅力，一襲黑色蕾絲包臀裙更是看不見任何贅肉，身段實在是苗條，就連臉部也如此小巧，和外甥女馬思純同框時真是風頭都快蓋過了她。 ... 後來，蔣雯麗透露,自己每天都堅持運動，隨著年齡的增長，新陳代謝變得緩慢，需要通過運動來增強自己的體質，就每天保證一定的運動量。經常在家裡普拉提，正因為每天都運動，身材才沒有走樣，一直保持得挺好的。這個運動讓她成功瘦了50斤。（建議收藏、轉發、點讚！） ... 每天練習普拉提，讓蔣雯麗成功做回了自信女人，不僅身材越來越好了，人也越來越健康了，普拉提對一個人的減肥和塑性效果顯著。 ... 除此之外，還有很多明星也練習普拉提，孫儷娘娘、劉濤、劉嘉玲等等這些大咖，都是靠普拉提維持身材的。 很多人在日常生活中為了減肥吃藥、打針和節食，這都是不科學的方法，如果你運動都減不下來，那只能說明你的鍛鍊方式有問題。 ... 很多人會問，普拉提能在家中練習嗎？ 當然可以，這套普拉提運動，不管男女老少，在家都可以訓練，本人親測！我只用一張墊子、一根繩子，就完成了人生的蛻變。每天晚上花15分鐘做3個動作。堅持下去，你就會看到自己明顯瘦了！我現在瘦下來了，仍然在堅持鍛鍊。（建議點讚、收藏、轉發） ... 經大數據分析，蔣雯麗在家做的普拉提，它難度係數低，不僅適合大部分人群，還方便攜帶。針對上班族缺乏運動、產後媽媽身材恢復的難點、痛點逐一擊破，通過普拉提較為溫和的方式進行減肥、體態塑造，更安全、更有效。 ... 照著下面這4個動作來練，每天堅持15分鐘，輕輕鬆鬆就能瘦下去： ... 1、站立拉伸 首先身軀直立，站在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器底部，雙手向胸前做提拉，每組20個，每天3組。 文末可購買同款拉力器 ... 堅持一個月就能看見顯著的效果，輕輕鬆鬆瘦掉「麒麟臂」，讓你手臂上的肉精緻而又細膩。 ... 2、腰腹運動 平躺在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器的腳蹬，通過腰腹部發力將腳向上提，最高點與身體呈90°，反覆做20次，每天三組。 ... 堅持一個月時間，肚子上的贅肉明顯消減，長期堅持肚子越來越平，腹部的贅肉噌噌噌地往下掉。 ... 3、加強訓練 瘦腿拉伸動作，如圖↓，雙腳踩住拉力器腳蹬，進行來回的彎曲拉伸，高效瘦大腿，一組20個，一天3組，堅持鍛鍊效果顯著，完美腿型不是夢想。 ... 堅持一個月訓練，對腿部的塑形效果顯著，長期訓練，完美的腿型，練就長腿顯高還好看。 ... 4、核心訓練 躺在瑜伽墊上，雙手提握拉力器把手，兩腳踩住腳蹬，藉助拉力器進行卷腹運動，往↓看動作分解。 ... 一組20次，每天三組，堅持一個月，全身塑形，脂肪暴降，小肚子贅肉消失，腰圍變小，長期堅持，在減肥瘦身的同時還強身健體，練就健康體魄。 ... 拉力器由特殊的材質組成，有足夠的延展性和回彈力，在保證安全的前提下，還可以最大程度的加大我們的運動量。 ... 少吃一頓外賣的錢，就能換來健身房昂貴健身後的同等效果，你還在等什麼呢？完美身形，健康體魄，一個質量優秀，效果顯著的拉力器就能幫你。 為有一副好身材，一個健康體魄，趕快一起加入運動吧。省下1杯奶茶的錢，就可以給自己一個變美凍齡的機會。 ...... 2020特惠大禮包，拉力器+瑜伽墊=99.9元帶回家！

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/zr4ze8g.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010123083

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